Além de ser bastante utilizado na culinária, o cravinho ajuda a perder peso com saúde, acelera o metabolismo auxiliando no emagrecimento. É ótimo antioxidante, pois contém grande capacidade de liberar hidrogênio ajudando na quebra das gorduras, além de muito saboroso o cravo da índia é utilizado como analgésico e antisséptico, ajuda a amenizar cólicas menstruais e dores de cabeça. O Cravo da Índia além de ser utilizado na culinária, também é indicado como antisséptico bucal, contra o mau hálito, contribui para o bom funcionamento da tireoide, excelente antioxidante, acelera o metabolismo, auxilia no emagrecimento, controle do colesterol, analgésico e antisséptico, dores de cabeça e cólicas.
COMO FAZER: Colocar a água para ferver e, ao levantar fervura, desligar o fogo e adicionar os cravos. Para cada xícara de água, usar 1 colher de café de cravo. É só coar e tomar de 3 xícaras por dia. Além do chá o Cravo da Índia pode ser utilizado em bolos, tortas, doces, biscoitos e sobremesas em geral.